Vinyasa Yoga

Yoga
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Yoga

El Yoga es una disciplina física y mental cuyo origen se remonta a más de 2000 años en la India.

Introducción

Actualmente, Alameda Studio Pilates Center no imparte clases de Yoga en Santander. La actividad está suspendida por el momento y no podemos confirmar una fecha para su regreso.

El yoga combina posturas corporales, respiración y atención. Dependiendo del estilo, puede orientarse hacia la movilidad, la fuerza, el equilibrio, la relajación o una práctica más dinámica. Aunque por ahora no forme parte de nuestra programación, mantenemos esta página para informar correctamente a quienes llegan buscando la actividad.

Actividad no disponible actualmente

Alternativas disponibles en Alameda Studio

Si buscabas una actividad que combine movilidad, fuerza, respiración y control corporal, actualmente puedes consultar estas opciones:

  • Pilates suelo, con trabajo sobre colchoneta, ejercicios de pie y pequeños materiales.
  • Pilates con aparatos, en grupos reducidos y utilizando Reformer, Cadillac, Chair, Barrel y otros equipos.
  • Alameda Barre & Motion, una actividad más dinámica que combina danza, Pilates y entrenamiento de fuerza.
  • Clases privadas, con un programa adaptado a tus objetivos y circunstancias.

Indícanos qué tipo de actividad buscas, cuáles son tus objetivos y qué días y horarios podrías utilizar. Así podremos orientarte hacia una opción que se imparta actualmente.

Nuestro asistente de WhatsApp puede informarte sobre las actividades, las tarifas y el funcionamiento del centro, además de recoger tu disponibilidad. Las plazas concretas serán confirmadas posteriormente por el equipo.

Consultar actividades disponibles

¿Volverán las clases de Yoga?

Por ahora no existe una programación definida. Si la actividad vuelve a incorporarse al centro, publicaremos la información cuando podamos confirmar el formato, los horarios y la fecha de comienzo.

Mientras tanto, no recogemos reservas ni ofrecemos horarios de Yoga. Sí podemos ayudarte a valorar cuál de nuestras actividades actuales se aproxima más al tipo de trabajo que buscas.

Yoga y Pilates: qué tienen en común

Yoga y Pilates no son la misma disciplina, pero comparten algunos elementos: atención a la respiración, movilidad, equilibrio, fuerza y control corporal.

El Pilates suelo puede ser una alternativa para quienes valoran el trabajo sobre colchoneta, la respiración y la conciencia corporal. El Barre & Motion ofrece una sesión más dinámica y con mayor presencia del trabajo de pie.

La elección dependerá de tus objetivos, tu experiencia, cualquier lesión o circunstancia relevante y los horarios en los que puedas asistir.

También puedes consultar nuestra página de primera visita a Alameda Studio o las tarifas de las actividades disponibles.

Alameda Studio Pilates Center
Calle Vargas, 47 · 39010 Santander
Pilates y movimiento en Santander desde 2007
Teléfono: 942 038 333
WhatsApp: 611 474 021
Web: www.alamedastudio.es

Información de clases

  • 2

    Días a la semana

  • 10

    Max. Personas por grupo

  • 50

    Duración de la clase

Horarios de clases

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